Dott.ssa
Nunzia Tortorella
NUTRIZIONISTA

La mia missione è di aiutarti a vivere una vita più sana, piena di energia e di vitalità.
Attraverso l’approccio scientifico ti fornirò gli strumenti per migliorare il tuo benessere generale, con l’ausilio di un’alimentazione equilibrata, naturale ed allo stesso tempo gratificante.
Amo il mio lavoro e sarò felice di affiancarti nel tuo percorso di salute e benessere.


Screening nutrizionale

La consulenza nutrizionale prevede la valutazione dello stato nutrizionale, realizzata mediante anamnesi delle abitudini alimentari, dello stile di vita, ed attraverso la definizione delle condizioni fisiologiche ed eventualmente di quelle patologiche accertare, al fine di implementare la strategia di intervento dietoterapico più opportuna.


Analisi della composizione corporea

La valutazione dello stato nutrizionale individuale è integrata all’inquadramento della persona dal punto di vista antropometrico ed alla analisi della composizione corporea, mediante bioimpedenziometria digitale, allo scopo di monitorare l’evoluzione dello stato nutrizionale nel tempo.


Diete personalizzate

Il piano alimentare personalizzato viene elaborato secondo le necessità fisiologiche dell’individuo, (sport, gravidanza e allattamento, menopausa, infanzia, vegetariani e vegani). La dieta elaborata su misura consentirà di perseguire gli obiettivi desiderati e di intervenire positivamente sul comportamento alimentare senza stravolgere le proprie abitudini ed i propri gusti.


Diete per patologie accertate

L’adesione ad un piano alimentare personalizzato è consigliata in caso di patologie accertate, quali: diabete, ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia, sovrappeso e obesità, intolleranze ed allergie alimentari; ipertensione e malattie cardiovascolari, stipsi o diarrea, colon irritabile e diverticoli, reflusso, gastrite insufficienza renale, malattie autoimmuni.

MANGIA BENE, VIVI MEGLIO…SEGUI LA LINEA DEL CIBO



“L’uomo è ciò che mangia” diceva Feuerbach. La scelta degli alimenti, le quantità e le loro combinazioni sono fattori importanti in grado di favorire notevolmente lo stato di salute e di benessere.

Un approccio corretto all’alimentazione rappresenta un fattore di primaria importanza per stare bene e vivere meglio. D’altra parte, molte malattie che risultano aumentate ai giorni nostri sono spesso collegate ad errate abitudini alimentari.

Già nel 400 a.C. Ippocrate, padre della medicina, poneva l’attenzione al cibo non solo come semplice nutrimento per il corpo ma come strumento per una salute migliore. Nel suo trattato più famoso, recitava le seguenti parole: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”.

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Dott.ssa Nunzia Tortorella - Biologo Nutrizionista
La mia missione è di aiutarti a vivere una vita più sana, piena di energia e di vitalità. Attraverso l’approccio scientifico ti fornirò gli strumenti per migliorare il tuo benessere generale, con l’ausilio di un’alimentazione equilibrata, naturale ed allo stesso tempo gratificante. Amo il mio lavoro e sarò felice di affiancarti nel tuo percorso di salute e benessere.

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